Cabinet de sophrologie et de mieux-être.

Le mot métamorphose a pour étymologie les mots grecs et latins métamorphosis, transformer, changement de forme. Il ne s'agit pas de se transformer en une personne que nous ne sommes pas, mais au contraire, en écoutant les messages de notre corps, en libérant les tensions, en accueillant les sensations, devenir peu à peu qui nous sommes vraiment. Nous connaître davantage. Prendre conscience de nos forces, de nos potentiels, en nous depuis toujours, et qui ne demandent qu'à s'exprimer.

 

Sur ce site, je vous propose diverses approches qui vous permettront d'écouter votre corps et de relâcher, détendre, dénouer, libérer...et de découvrir l'être magnifique que vous êtes.

Une pause pour se recentrer, se ressourcer, se connecter à son moi-profond, lâcher le mental, se découvrir.

Une approche holistique alliant corps et esprit pour commencer un chemin vers le mieux-être et la sérénité.

Et si votre corps avait quelque chose à vous dire ?

 

Écoute et accompagnement dans le respect, la bienveillance et le non-jugement. 

Se relâcher, pour se détendre, entrer en contact avec son Moi créateur,se connecter à l'univers de tous nos possibles...

Apprendre à se détendre, c'est possible.

Des séances qui vous permettront de lâcher le mental pour libérer les tensions dans votre corps.

Pratiquée régulièrement, la relaxation a des effets bénéfiques sur le corps et l'esprit.

 

Elle favorise la détente musculaire, améliore la qualité du sommeil, apaise l'anxiété et permet de restaurer une hygiène de vie dans le monde actuel qui demande de faire toujours plus et toujours plus vite.

 

 

La sophrologie est un outil puissant qui vous permettra de gagner en concentration, en équanimité, en connaissance de vous-même. Ainsi votre vie deviendra plus joyeuse et authentique.

Idéale face à toutes situations impliquant un stress : examens, phobies, accouchement, opération et convalescence, maladie, rupture, deuil. 

 

Le massage papillon  vous apportera détente et relaxation en agissant sur les points d'acupuncture afin de rétablir votre équilibre énergétique.

 

Le voyage au cœur de soi : retrouver l'équilibre dans notre corps. Un long moment de détente, qui allie plusieurs techniques de libération des tensions.

 

Le massage métamorphique : des effleurements sur un trajet précis pieds, mains, tête qui , au fil de séances, neutralisent les blocages et libèrent des traumatismes liés à la conception, la grossesse et à la naissance.Une pause douceur. 

 

 La peinture intuitive :

croire en son potentiel créateur, oser laisser parler son intuition et découvrir un autre pan de sa personnalité.

 

Ces différentes approches  vous permettront de repartir apaisé, plus apte à affronter le quotidien.

Elles s'adressent à tous, sans limite d'âge.

 

 

 

Un temps pour vous, un temps pour lâcher prise et vous libérer.

Écoute, détente, et découverte de soi.

Suivi à domicile possible.